JODIDAMENTE PERFECTA- PINK

NO SE OLVIDA, SE SUPERA

NO SE OLVIDA, SE SUPERA

No existe el olvido, no se puede olvidar a una persona o un hecho, simplemente, se supera. Superas relaciones, superas miedos, superas pérdidas, superas heridas, continuamente superamos cosas, pero no las olvidamos.

No desaparecen de un día para el otro ni de un año a otro de nuestra mente,simplemente comenzamos a darle importancia a otras cosas u otras personas que nos van alejando de lo que nos causa daño hasta que logramos que no nos afecten más. Es una cuestión más que nada, de tiempo.

ALBA Y ELYCE

PENSAMIENTOS NEGATIVOS

Un pensamiento negativo es como una llama                  
de fuego en tu mano...
Cuánto más tiempo la dejas en contacto con tu piel,
más te quemará y más daño te hará...

En cambio, si te das cuenta rápidamente que la llama
te está quemando, tienes la opción de retirar
la mano a tiempo para que no te dañe...

De esa misma manera, tienes la opción de observar
el pensamiento, acompañarlo, y no perderlo de vista
hasta que salga de tí por la puerta de tu mente...
Simplemente dejándolo ir, pues si te resistes a él,
sólo conseguirás que se haga más fuerte...

La única manera de contrarrestar el pensamiento
negativo, es Aceptándolo sin pelear con él...
Y luego Observándolo desde la distancia, neutralmente...

Todo lo que percibes por medio de tus sentidos también
te informa sobre el avance de tus pensamientos
y merece la pena ser observado...

Cada persona que conoces, cada acontecimiento
que sucede en tu entorno, o que presencias o escuchas...
No es una casualidad...

..Dado que tuvo lugar, para Tu Aprendizaje...

QUIEN TE ROBA LA ENERGÍA... ??

LOS 10 LADRONES DE TU ENERGÍA:

1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.

5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.

7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.

8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.

9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.

10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

Dalai Lama. Los diez ladrones de tu energía.

DIETA DEL TOMATE

NUTRICIÓN: DIETA DEL TOMATE

El tomate nutre, refresca y es un fantástico alimento para prevenir y combatir enfermedades como el cáncer. Pero existe otro motivo importante para incluirlo dentro de la dieta: ayuda a eliminar rápidamente esas libras de más, normalizando el peso. Terminada la dieta conviene seguir tomando jugo de tomate todos los días.


Medicina en la nevera

El tomate es un fantástico "medicamento" que no produce efectos secundarios y con el que no se corre el riesgo de sufrir sobredosis. Estos son sus principios activos que lo hacen necesario en nuestro "botiquín":

1. Vitaminas A,C,B y K.

2. Minerales: fósforo, calcio, hierro, magnesio, zinc, cobre, potasio y sodio.

3. Un fantástico antioxidante que protege contra los cánceres de estómago, vejiga, colon y próstata.

4. Sustancia que retrasa el envejecimiento celular y evita la acumulación de plomo en el organismo.

5. Para el mantenimiento de las paredes celulares, reduciendo su fragilidad y alargando considerablemente su vida. Hoy ya se puede decir que comiendo un tomate al día se vive más y mejor.

Hasta hace apenas cien años se pensaba que el tomate era venenoso.

Gracias Clínica de Armonización Natural.

EVITAR EL ENVEJECIMIENTO JIN JI DU LI

PARA EVITAR EL ENVEJECIMIENTO... Vale la pena leerlo... Se quedarán con la boca abierta...!

Es solo un minuto al día. No hay disculpa:


A practicar para evitar el envejecimiento y la demencia senil; Parece muy fácil, ¿verdad?
Haz este Ejercicio de la cultura china simple y eficaz… y verás
La esencia está en que tus ojos deben estar cerrados cuando estés practicando el Jin Ji Du Li… Pon Atención
Aquí está el ejercicio:
Párese sobre una pierna, mientras que sus ojos están cerrados. Eso es todo.
Haga la prueba ahora mismo, póngase de pie, cierre los ojos y trate de mantenerse parado en un solo pie.
Si usted no es capaz de permanecer por lo menos 10 segundos, significa que su cuerpo ha degenerado hasta el nivel 60 a 70 años de edad. En otras palabras, es posible que sólo tenga 40 años de edad, pero su cuerpo ha envejecido mucho más rápido.
Intenté hacer este ejercicio cuando leí el correo electrónico y pensé: “gran cosa, estoy seguro de que puedo hacer esto fácilmente”
Me estaba engañando a mí mismo, me alegró haberlo intentado, porque descubrí para mi sorpresa que mientras yo podía mantenerme fácilmente sobre un solo pie con los ojos abiertos, intentando lo mismo con los ojos cerrados… es otra historia!
Yo no podía mantener el equilibrio durante más de dos o tres segundos antes de empezar a tambalearme.
No es necesario que levante mucho su pierna, si sus órganos internos están fuera de sincronía, incluso levantando la pierna un poco le hará perder el equilibrio.
Los chinos han avanzado mucho en su conocimiento del cuerpo humano.
Fue muy alentador saber que la práctica frecuente y regular puede ayudar a recuperar el sentido del equilibrio.
De hecho, los especialistas chinos sugieren que la práctica diaria de Jin Ji Du Li durante 1 minuto, ayuda a prevenir la demencia.
Al principio usted puede probar cerrando un poco los dos ojos, en lugar de cerrarlos completamente. De hecho, esto es lo que el especialista en salud Zhong Li Ba Ren recomienda.
La práctica diaria de Jin Ji Du Li, puede ayudar en la curación de muchas enfermedades como:
La hipertensión,
Altos niveles de azúcar en la sangre o diabetes,
El cuello y las enfermedades de la columna vertebral,
y también puede evitar que usted padezca de demencia senil.
Zhong Li Ba Ren ha escrito un libro titulado “Self help is better than seeking doctors’ help”, un best-seller que, además, ha sido el libro de salud más vendido en China desde que se publicó por primera vez el año pasado. Su éxito se puede medir por el hecho de que logró más de 1 millón de copias vendidas.
Se dice que de acuerdo a la comprensión de los médicos chinos, las enfermedades aparecen en el cuerpo debido a que surgen problemas en la coordinación entre los diversos órganos internos, lo que hace que el cuerpo pierda su equilibrio. Jin Ji Du Li puede reajustar esta interrelación de los órganos y como funcionan entre sí.
Zhong Li Ba Ren afirmó que la mayoría de las personas no pueden pararse sobre un pie con los ojos cerrados por 5 segundos, pero más tarde, ya que lo practican a diario, son capaces de hacerlo por más de 2 minutos.
A medida que adquiera capacidad de permanecer por más tiempo, la sensación de pesadez desaparece.
Al practicar Jin Ji Du Li, usted notará que la calidad del sueño es mejor, la mente se aclara y mejora significativamente la memoria.
Lo más importante es que si practica Jin Ji Du Li con los ojos cerrados durante 1 minuto cada día, no sufrirá de demencia senil ( significa que el cerebro se mantendrá saludable).
Zhong Li Ba Ren explicó que hay seis meridianos importantes que pasan por las piernas. Cuando usted está parado sobre una sola pierna, sentirá dolor debido al ejercicio, y cuando esto ocurre, los órganos correspondientes de estos meridianos y sus formas comienzan a recibir el ajuste necesario. Este método puede enfocar o concentrar la conciencia y el canal del cuerpo hasta los pies.
Los efectos benéficos de la práctica de Jin Ji Du Li en varias enfermedades asociadas con la hipertensión, diabetes, enfermedades del cuello y la columna vertebral se empezarán a sentir rápidamente, también puede prevenir la gota.
Es la cura básica para la enfermedad de “Cold Feet” y también puede reforzar la inmunidad del cuerpo.
Usted no tiene que esperar hasta que tenga alguna enfermedad para comenzar a practicar Jin Ji Du Li. Es recomendable para casi cualquier tipo de persona y especialmente benéfico en los jóvenes, si lo practican a diario mientras están sanos la probabilidad de adquirir problemas propios de la vejez, será menor.
No es recomendado para las personas cuyas piernas están debilitadas y no pueden permanecer de pie por períodos largos.


“Es la mente la que crea el mundo que nos rodea y aún cuando nos encontramos juntos, parados en la misma pradera, mis ojos nunca verán lo que los tuyos contemplan y mi corazón nunca se agitará con las emociones que conmueven al tuyo”.
George Gissing

Gracias Clinica de Armonizacion Natural

EL HILO ROJO

EL HILO ROJO DEL DESTINO

El Hilo Rojo es una leyenda anónima de origen Japonés, que dice que entre dos o más personas que están destinadas a tener un lazo afectivo existe un hilo rojo, que viene con ellas desde su nacimiento.

El hilo existe independientemente del momento de sus vidas en el que las personas vayan a conocerse y no puede romperse en ningún caso, aunque a veces pueda estar más o menos tenso, pero es, siempre, una muestra del vínculo que existe entre ellas.

El texto literal viene a decir: Un hilo rojo invisible conecta a aquellos que están destinados a encontrarse, sin importar tiempo, lugar o circunstancias. El hilo se puede estirar o contraer, pero nunca romper.

Se dice que ese hilo esta atado al dedo meñique.

GENTE

Gente.
Personas que entran y salen de nuestras vidas.Que alegran,que decepcionan,que hacen llorar,sufrir.Personas que no piensan cuando hablan,y que retroceden cuando el daño ya esta h...echo.Personas que llaman amistad cuando en realidad no saben lo que significa esa palabra,ni lo que ello conlleva.Personas que no merecen la pena,pero aún así dedicamos nuestro tiempo a comprenderlas ,a aceptar sus defectos.Personas que alardean de ser hombres y mujeres,y solo son niños que comienzan a vivir.Personas que te juzgan y discriminan aunque no conocen tu historia.Personas que llegaron a ser "alguien" y se quedaron en el camino.Personas que te juraron un siempre,y llegó a ser un hasta nunca.Personas que confunden amor con esclavitud;nobleza con falta de dignidad.Personas que no tienen principios,y prefieren un entorno dedicado a la hipocresía,que luchar por una merecida verdad.Personas que se ciegan y prefieren no ver más allá de su propia mentira.Personas que quieren lo que no llegan a alcanzar,e ignoran el valor de lo que tienen.Personas que admiran el engaño,que le falta valor,y le sobra cobardía.Personas que no saben lo que quieren y se dejan llevar por la corriente.Personas que queremos,pero que hacen más mal que bien.

Personas que viven con continuas quejas,haciendo oídos sordos de las desgracias ajenas.Personas que dirigen su tiempo a causas perdidas,a amores sufridos,a su propia infelicidad.Personas agarradas a una botella,ahogando sus desgracias.Personas que llegamos a odiar en un minuto,y otras somos incapaces de olvidar en toda una vida.Personas que no saben hablar delante de ti,pero si insultar a tu espalda.Personas que no valen ni como ser humano.Personas que te hipnotizan con una bonita sonrisa y una mirada evasiva,ocultando su falsedad.Personas con las que no tendrás un futuro pero disfrutas un presente en su compañía.Personas que no conoces aunque transcurran años.Personas que mueren pero viven en nuestros recuerdos,y otras en cambio que viven pero han muerto para nosotros.

Personas que creen en dios pero no creen en ellos mismos.Personas acomplejadas por su cuerpo,ignorando su infinita belleza interior.Personas a la espera de alguien perfecto,sin ver a su lado a alguien que la ama por sus imperfecciones.Personas que se darán aludidas por estas palabras.
Personas a las que han estado en mi vida,a las que nunca volveré a ver,a las que están por llegar,a las que todavía están aquí.Gracias,por quererme mal,por atacarme,por desafiarme,por entrometeros,por cegaros ante la evidencia.Gracias por haber forjado mi escudo,por hacerme FUERTE,por demostrar con vuestros actos quien vale la pena.Gracias por hacerme ver quienes sois VOSOTROS,y quien soy YO...

04/04/2013

te conozco bien

Conozco tus debilidades,tus pensamientos,tus metas,tus manías..
He vivido tus miedos,tus esperanzas,tus enfados,tus alegrías..
Sé el camino de tus lunares,el color real de tus ojos,la más intima parte..
Formo parte de tu alma,de tu corazón,de tus obsesiones,de tus ansias,de tu calor..
Reconozco tu sudor,tus gemidos,tu sonrisa,tu forma de caminar,tu olor..
Recorrí cada rincón de tu cuerpo,de tu mente.Soy dueña de tu amor,de tu pasión,de tu suerte..
Pero ve,corre.Huye de lo que somos,de lo que sientes.Admira nuevas vistas,encuentra otras ilusiones.Adorna otras camas,recorre los bares de noche.Y cuando descubras que lo nuestro es irrepetible,vuelve.Te esperaré con un beso,un te quiero y un abrazo de esos,de los nuestros.Y te diré adiós,con mucho dolor,no por que quiera, sino por que tú elegiste por los dos....